Èske melatonin travay pou kontwole dòmi?

Avèk avansman teknoloji, li te dekouvri ke moun vin anvi dòmi nan mitan lannwit akòz pwòp sekresyon melatonin yo.Nouvèl sa a te pase sou kontinyèlman, ak sosyete a te kòmanse konnen ke apa de dòmi grenn, nou ka tou pran melatonin pou ankouraje pi bon dòmi san enkyete sou efè segondè ki vini ak pran dòmi.Sepandan,melatoninse aktyèlman pa apwopriye pou tout moun.Èske melatonin efikas nan reglemante dòmi?Pran yon gade nan atik sa a.

melatonin

Melatoninsipleman yo souvan itilize pou twoub dòmi tankou ajisteman nan jè lag, revèy byolojik, lensomni, ak pwoblèm dòmi nan travayè orè lannwit.Genyen tou etid ki sèvi ak li pou sentòm alzayme a.

An jeneral, kò a kapab pwodui ase melatonin epi li pa bezwen sipleman adisyonèl.Sepandan, si yo bezwen amelyorasyon dòmi, yo konsidere itilizasyon melatonin a kout tèm pi an sekirite ak pi efikas pase grenn dòmi tradisyonèl yo.Pandan ke grenn dòmi ka lakòz efè negatif tankou repons reta oswa santiman entoksikasyon, melatonin pa gen okenn efè segondè menm jan ak se anpil mwens depandan dwòg pase grenn dòmi.

Melatonin se efikas nan reglemante dòmi pou sèlman de gwoup moun

Premye gwoup la: moun ki gen laj mwayen ak granmoun aje ki soufri lensomni ki te koze pa melatonin redwi.

Dezyèm kategori a: moun ki gen difikilte pou dòmi akòz jet lag

Chèchè yo fè remake tou ke melatonin ka efikas si pwoblèm nan dòmi se akòz deficiency melatonin, men si li se akòz enkyetid oswa lòt rezon, li pa pral gen anpil efè.

Remak: Efè potansyèl ak aplikasyon ki dekri nan atik sa a yo pran nan literati pibliye.

Lekti pwolonje:Yunnan hande Biotechnology co, Ltd.has anpil ane eksperyans nan fè ekstraksyon plant.Li ka Customized selon customers'needs.It gen yon sik kout ak sik livrezon rapid.Li te bay sèvis pwodwi konplè pou anpil kliyan satisfè diferan yo. bezwen ak asire bon jan kalite a nan livrezon pwodwi. Hande bay-wo kalitemelatoninmatyè premyè.Byenveni kontakte nou nan 18187887160(WhatsApp nimewo).


Tan poste: Oct-13-2022